FLORENCE POT, M.Sc., entraînement sportif et performance motrice, chorégraphe, instructeur certifiée en Pilates, praticienne Zero Balancing et anciennement spécialiste Casting & concepteur performance acrobatique au Cirque du Soleil.

Un parcours diversifié et multiple:

Gymnaste de formation, entraineur de gymnastique, passionnée par l’entraînement de haut niveau et l’enseignement, elle étudie en Éducation Physique en France et obtient une Maîtrise en Entraînement & Performance Motrice (1992). Elle poursuit ses études en Psychologie du Sport à l’Université de Montréal (1991 -1993). En 1994, elle est engagée à temps plein par la Fédération française de gymnastique à titre de chorégraphe (INSEP). En 1998, Florence décide de s’installer au Québec; Elle est engagée au Cirque du Soleil en tant que dépisteur acrobatique, puis comme gestionnaire de l’équipe des dépisteurs du Casting du Cirque du Soleil. En 2006, elle évolue dans le rôle de concepteur en performance acrobatique et contribuera à la création de trois nouveaux spectacles de création.

Après 14 années passées au Cirque du Soleil, Florence décide de se recentrer sur la pratique du Pilates, pour retrouver Équilibre, Santé et Bien être.  Elle obtient ses certifications en Pilates et ouvre son studio Esprit Pilates sur la rue Fleury à Montréal en 2012.

Florence travaille avec une population variée: athlètes de haute-performance (Gymnastique artistique féminine, Patinage, danseurs), artistes de Cirque, ou toutes personnes souhaitant s’entretenir, rester mobile, active et en bonne santé globale.

Depuis 2023, Florence est certifiée praticienne en Zero Balancing, thérapie qui permet d’équilibrer la structure et l’énergie du corps via le toucher.  Cette méthode développée par Dr. Fritz Smith, MD permet à chacun d’accéder à une meilleure clarté d’esprit, une meilleure vision, et de calmer le système nerveux.